Ale o ile w taekwondo wychowywałem prawdziwych mistrzów i trenerów, którzy na całym świecie prowadzą dziś drużyny mistrzów - to w moim Centrum Szkolenia Specjalnego, na zasadzie przygarnięcia, zostało wygenerowanych sporo ludzi, którzy z idei bojowego szkolenia porobili sobie prywatne interesiki na swoją miarę i możliwości. A dobił mnie Arek [...]
cześć wszyskim. mam pytanko co sądzicie o polaczeniu: Ultimate Nurition Whey + Ultimate Nutrition HMB.mam zamiar kupić ale najpierw chce poznać wasze opinie na temat tych suplementów. czy warto je brać i jakie efekty można po nich osiągnać
Chłopaki ździwicie się tym co tu napiszę. A więc mam kolesia 184-188cm waga ok. 95kg, 38cm w łapie Siwy na niego wołamy. Był u mnie w ten poniedziałek 11.11.02r. Zarzuciliśmy na gryf (7kg) talerze wszystkie jakie mam czyli 38kg (w sumie już jest 45kg) to poszło na rozgrzewkę, potem doczepiłem 2 hankle każdy po 5kg, czyli już było 55kg (mój [...]
Z tego co wiem jest to produkt rosyjski zawierajacy etylosterol jest silnie anaboliczny ma mało efektów ubocznych kosztuje okolo 30 zl za 10 ampulek po 25mg trzeba go duzo brac
człowieku zastanów sie co ty robisz?? masz dopiero 14 lat , i chcesz brac koksy?? ten cykl odłóż na kilka lat? jeśli wezmierz teraz to zruinujesz sobie życie,naprawde ,niebierz tego !! lepiej przejdź do innych działów np.odzywianie albo trening Lolo
[...] conajmniej przyzwoite. Jakbys wszedł na te samo forum dwa lata temu, to czesc z tych ludzi których wymieniłeś + stara gwardia której już nie ma, rozpisywała takie cykle, że głowa boli. Tak wiec skoro Gochan poradza brac 50 tabletek, bo to daje swietne efekty to czemu sam robi cykle z 200 mety, a nie np. ze 100? Jak dla mnie to jest hipokryzja.
A tak wogle to co ma teść do rzeźby.Do rzeźby jest mietek a testosteron do siły. Jak już chcesz brać testosteron to proponuję ,,propionat'' ponieważ dopiero po 4 tygodniech uwalnia się do organizmu.
[...] pomysl otwierana kapsulek wpadlem gdy jedna sama mi sie otworzyla a ja zobaczylem ze ta kapsulka jakas gumowa jest i niechcialem sie poprostu plastiku najesc... ja planuje brac 1kapsa przed treningiem i 6po treningu(niestety mam tylko 200kapsow ) a co do gainerow to planuje 1,5godziny przed treningiem 50g SMP tuz po treningu tez 50g SMP a tego [...]
[...] Tabs na Bodyshow, gdyz mieli swoje stoisko z dosyc dobra konsultacja za 100 w promocji. W 1 tabl. jest napisane, ze ma 1.9 bialka. A i przy okazji chcialem sie zapytac czy brac to jak w opisie 3-5 tabl. po treningu? Jak kupowalem wczesniej aminokwasy innych firm to przecietnie bralo sie okolo 3 razy dziennie po 3 tabl a tutaj tak malo? Co do [...]
[...] informacji czegos,co rzeczywiscie bedzie prawidlowa rozpiska.Tym samym prosze znajacych sie na rzeczy(z zycia a nie tylko z forum jak ja)o dokladne rozpisanie co i jak brac po cyklu,kiedy,jakie dawki itp istotne informacje.To bedzie moj pierwszy cykl(200DD/tyd i 150WD/tydz)reszte inf.o mnie jest w profilu.Jeszcze raz prosze zorientowanych o [...]
[...] ktorej wszystkie wegle maja bardzo niski IG. Wiec glukoza kilka razy dziennie (w przypadku nasycania kreatyna) trochu by mi była nie na reke! Licze wiec na dalsze wskazówki braciaków z działu suplementacja Sogi murowane heehehe KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu [...]
[...] nie zapodawac haseł typu:jak teraz stosujesz kreatyne to co bedziesz stosował za x lat. A jesli bedzie miał 25 lat i zastosuje kreatyne to znaczy co?.....po 4 latach musi brac kox?:))))))))))))tak? Nie namawiam absolutnie na przesadzanie (zwłaszcza w tym wieku )w stosowaniu preparatów odzywczych ale sadze ze w ilosciach rozsadnych przyniosa [...]
[...] to bym z kasa nie wyrobil, bo i tak utrzymanie takiej diety i suplementacji bedzie mnie sporo (jak na moje mozliwosci) kosztowac, wiec nie moge dodatkowo wybrzydzac, jak np. bedzie gotowana slaska ... Powtorze sie, ze i tak np. sniadanie chce uzupelniac Massem, a przed spaniem brac Ovopol. Pozdrawiam! Pain is my companion, solitude my guide...
A co miął niby brac-ludzie gorzej Wam-przecież widać,że koleś ma niską tkankę i do tego trenuje, choć te 36 to raczej bajka Nie zmienia to faktu,że błby głupi z takimi warunkami coś zarzucając. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla [...]
Moim zdaniem Gołota to wspaniały bokser a walki z Tysonem też nie można brać serio bo spierdzielił z ringu w momencie kiedy toczyli ładny, wyrównany pojedynek. I podpisuje sie po tym co powiedział Vitamina - jeśli ktoś nie ogląda boksu i sie na tym kompletnie nie zna to niech sie raczej nie wypowiada. A co do gołoty to napewno czym innym są [...]
doberman tez mnie interesowala ta sprawa. W Ustawie o Przeciwdzialaniu Narkomanii (czy jakostam) efedryna jest zakwalifikowana jako PREKURSOR - cokolwiek dla nich to znaczy. Efekt jest taki ze zabronione jest posiadanie i handel. Pomijajac wszelkie prawnicze bzdury z ustawy wynika ze za "niewielkie ilości" mozna zarobic 5000 zł grzywny - [...]
[...] sobie 2 pudelka po 120 tabletek a wiec w sumie 240 (zawsze bylem dobry z matmy heheheh) no a jedna tabletka ma 700mg kreatyny no i chodzi wam ze przez pierwsze 5 dni mam brac 2 razy po 7 tabletek tak (to akurat rozumie) ale co potem po tych 5 dniach czy pozniej mam brac tylko raz w dniu po 7 tabletek czy jakos inaczej i czy wogle 240 tabletek [...]
Dla 16 latkow
